Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze jednak dostarczamy witaminy w odpowiedniej ilości z pożywieniem, dlatego wiele os b chętnie sięga po suplementy diety zawierające najważniejsze witaminy. Czy ma znaczenie, kiedy je zażywamy? Okazuje się, że aby witaminy i suplementy przyniosły pożądany efekt, należy je zażywać o określonej porze dnia. Lekarze wymieniają listę witamin i suplement w, kt rych lepiej nie przyjmować rano. Zobacz je teraz w naszej galerii.
Saturday 1 November 2025
Pomorska - 2 days ago
Oto witaminy i suplementy, których nie można brać rano! Lekarze i dietetycy stworzyli listę
Latest News
Najpiękniejsze koty rasowe. Oto najbardziej popularne rasy kotów w Polsce. Te koty rasowe kochają Polacy! 1.11.2025
- Expressilustrowany Najpiękniejsze koty rasowe. Oto najbardziej popularne rasy kotów w Polsce. Te koty rasowe kochają Polacy! 1.11.2025
- Gazetawroclawska Najpiękniejsze koty rasowe. Oto najbardziej popularne rasy kotów w Polsce. Te koty rasowe kochają Polacy! 1.11.2025
- Dzienniklodzki Wszystkich Świętych. Odnowiony grób Józefa Kałuży. Cracovia pamięta o zmarłych sportowcach, trenerach, działaczach
- Gazetakrakowska Przygotowuje zmarłych do pochówku: Trzeba uważać, żeby nie przesadzić, bo może odmłodzić twarz o kilkanaście lat
- Newsweek Kuchnia, ubikacja i salon w jednym czyli mieszkania jak z horroru. Do wynajęcia od zaraz!
- Nowiny24 Kuchnia, ubikacja i salon w jednym czyli mieszkania jak z horroru. Do wynajęcia od zaraz!
- Dzienniklodzki Kuchnia, ubikacja i salon w jednym czyli mieszkania jak z horroru. Do wynajęcia od zaraz!
- Gloswielkopolski Kuchnia, ubikacja i salon w jednym czyli mieszkania jak z horroru. Do wynajęcia od zaraz!
- Gazetakrakowska Kuchnia, ubikacja i salon w jednym czyli mieszkania jak z horroru. Do wynajęcia od zaraz!
- Expressilustrowany Czy McDonald s jest dziś czynny? Czy restauracje McDonald s są czynne 1. listopada, we Wszystkich Świętych? Sprawdź...
- Expressilustrowany Kuchnia, ubikacja i salon w jednym czyli mieszkania jak z horroru. Do wynajęcia od zaraz!
- Gazetawroclawska Ustaw taką temperaturę na grzejniku - tak obniżysz rachunki za ogrzewanie. Tego wiele osób nawet nie wie!
- Pomorska Weronika poprosiła, by chatbot udawał jej zmarłą siostrę i z nią porozmawiał. Zalała mnie fala emocji
- Newsweek Ukrainka skazana za wysłanie bomby paczkomatem. Szczegóły śledztwa jednej z najgłośniejszych spraw o szpiegostwo
- Wiadomosci Heweliusz wypływa na szerokie wody. Takiego rozmachu realizacyjnego w polskich serialach jeszcze nie było
- Newsweek Politycy Koalicji 15 października powinni zrzucić się na bombonierkę dla prezesa PiS [FELIETON]
- Newsweek Halloween na wesoło. MEMY Śmiech i strach to doskonały zestaw. Zamiast patrzeć z przerażeniem, uśmiechnij się...
- Expressilustrowany Grzechy, z których musisz się wyspowiadać. Nie możesz ich pominąć w spowiedzi przy konfesjonale. Grzechy do spowiedzi
- Expressilustrowany Wyniki Lotto 31.10.2025 – losowania Eurojackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Kaskada, Mini Lotto
- Wiadomosci
Babcine, domowe sposoby na odporność. Zobacz przepisy na naturalne sposoby poprawienia odporności
- GazetakrakowskaKoniec bankowego eldorado? Rząd zawiesił miecz nad całym sektorem, ale stracić mogą też klienci
- NewsweekKasza jęczmienna – dobre źródło błonnika. Pęczak, perłowa czy wiejska? Poznaj rodzaje kasz
- GazetakrakowskaTo ciasto to hit! Przekona do szpinaku nawet niejadka – sprawdź, jak zrobić Leśny Mech
- GazetakrakowskaTrzy jesienne dania: sałatka z pieczonych kasztanów z dynią, filet z gęsi na purée z batatów i pieczone gruszki z miodem
- Gazetakrakowska
Trzech mężczyzn zatrzymanych po skoku stulecia na seniora w Bytomiu. Z sejfu zniknęła fortuna
- Fakt.pl/ Przerażająca historia z Krakowa. Młoda kobieta była więziona i wykorzystywana. Oprawcy pomogła żona i kochanka
- Fakt.pl/ Triki na chryzantemy. Zrób to teraz a wytrzymają długo po Wszystkich Świętych. Tak przedłużysz trwałość chryzantem
- Pomorska Rolnicy. Podlasie. Najsłynniejsi rolnicy w kraju pokazują swoje domy w środku. Tak mieszkają Gienek i Emilka
- Poranny Rolnicy. Podlasie. Najsłynniejsi rolnicy w kraju pokazują swoje domy w środku. Tak mieszkają Gienek i Emilka
- Gazetakrakowska Rolnicy. Podlasie. Najsłynniejsi rolnicy w kraju pokazują swoje domy w środku. Tak mieszkają Gienek i Emilka
- Nowiny24 Rolnicy. Podlasie. Najsłynniejsi rolnicy w kraju pokazują swoje domy w środku. Tak mieszkają Gienek i Emilka
- Gazetawroclawska 1000 mieszkań zamiast stoczni. Politycy PSL odpierają zarzuty: „Jest to zgodne z trendami”
- Wprost.pl Tragiczna śmierć wnuka Roberta De Niro. Nowojorska prokuratura stawia zarzuty pięciu osobom
- Fakt.pl/ Ustaw taką temperaturę na grzejniku - tak obniżysz rachunki za ogrzewanie. Tego wiele osób nie wie!
- Pomorska Żołnierz z Mielnika strzelał do auta z ojcem i córką. Biegli ujawniają, co działo się w jego głowie
- Fakt.pl/ 27 lat żyła w izolacji. Historia Mirelli ze Świętochłowic poruszyła Polskę. Wiemy, co powiedziała w sądzie
- Fakt.pl/ Horoskop na koniec roku 2025! Ten rok jeszcze cię zaskoczy! Sprawdź miłość, zdrowie, przestroga w horoskopie na rok 2025 wróżki Bernadetty
- Dzienniklodzki Horoskop na koniec roku 2025! Ten rok jeszcze cię zaskoczy! Sprawdź miłość, zdrowie, przestroga w horoskopie na rok 2025 wróżki Bernadetty
- Expressilustrowany Kraków. Mało znany cmentarz ukryty w Lesie Borkowskim. Tu spoczywają jeńcy radzieccy
- Gazetakrakowska Sources