Witaminy i minerały są bardzo ważną częścią codziennej diety. Należy je dostarczać organizmowi codziennie, by zapewnić mu prawidłowe funkcjonowanie. Nie zawsze jednak dostarczamy witaminy w odpowiedniej ilości z pożywieniem, dlatego wiele os b chętnie sięga po suplementy diety zawierające najważniejsze witaminy. Czy ma znaczenie, kiedy je zażywamy? Okazuje się, że aby witaminy i suplementy przyniosły pożądany efekt, należy je zażywać o określonej porze dnia. Lekarze wymieniają listę witamin i suplement w, kt rych lepiej nie przyjmować rano. Zobacz je teraz w naszej galerii.
Wednesday 29 October 2025
Pomorska - 14 hours ago
Takich witamin i suplementów nie bierz rano - oto lista specyfików. Lekarze i dietetycy ostrzegają pacjentów
Latest News
Dziecko połknęło tabletki znalezione na przedszkolnym podwórku. Sprawa wyszła na jaw po kilku godzinach
- Fakt.pl/ Jak wyciąć dynię na Halloween? Co wyciąć w dyni? WZORY Jak zrobić lampion z dyni. Dynia na Halloween 2025
- Expressilustrowany Oto najstarsze miasta w Wielkopolsce. Zyskały prawa miejskie w XIII wieku. Każde z nich ma wyjątkową historię
- Gloswielkopolski Co oznaczają sny o zmarłych? Sennik wyjaśnia, dlaczego śnią się nam zmarli. To może być ostrzeżenie!
- Pomorska Co oznaczają sny o zmarłych? Sennik wyjaśnia, dlaczego śnią się nam zmarli. To może być ostrzeżenie!
- Nowiny24 Oto pierwsze objawy raka przełyku. Lekarz wskazuje ważne sygnały, zwłaszcza w czasie jedzenia
- Pomorska Niepokojąca seria ataków psów na ludzi. Ekspertka nie ma wątpliwości: To właścicieli należy się bać
- Fakt.pl/ Zaskakujące odkrycie na Dolnym Śląsku. Znaleziono kapsułę czasu sprzed 140 lat. Zawierała list!
- Fakt.pl/ Nacjonaliści najbardziej bali się Żydów zasymilowanych. Byli najgroźniejsi, bo nie można było ich rozpoznać
- Newsweek Aneta Kręglicka ma już 60 lat - tak wygląda dziś modelka i bizneswoman. Zobaczcie zdjęcia!
- Gazetawroclawska Trzy jesienne dania: sałatka z pieczonych kasztanów z dynią, filet z gęsi na purée z batatów i pieczone gruszki z miodem
- Gazetakrakowska Aneta Kręglicka ma już 60 lat - tak wygląda dziś modelka i bizneswoman. Zobaczcie zdjęcia!
- Pomorska Tekst hymnu Polski. Wszystkie zwrotki „Mazurka Dąbrowskiego” i oryginalne słowa. Wersja do druku oraz najważniejsze informacje
- Gazetawroclawska Tekst hymnu Polski. Wszystkie zwrotki „Mazurka Dąbrowskiego” i oryginalne słowa. Wersja do druku oraz najważniejsze informacje
- Gazetalubuska Tekst hymnu Polski. Wszystkie zwrotki „Mazurka Dąbrowskiego” i oryginalne słowa. Wersja do druku oraz najważniejsze informacje
- Nowiny24 Tekst hymnu Polski. Wszystkie zwrotki „Mazurka Dąbrowskiego” i oryginalne słowa. Wersja do druku oraz najważniejsze informacje
- Poranny Tekst hymnu Polski. Wszystkie zwrotki „Mazurka Dąbrowskiego” i oryginalne słowa. Wersja do druku oraz najważniejsze informacje
- Dzienniklodzki Tekst hymnu Polski. Wszystkie zwrotki „Mazurka Dąbrowskiego” i oryginalne słowa. Wersja do druku oraz najważniejsze informacje
- GloswielkopolskiHashtags:
Takich
|witamin
|suplementów
|bierz
|lista
|specyfików
|Lekarze
|dietetycy
|ostrzegają
|pacjentów
|
Te auta są wyjątkowo odporne na rdzę. Oto modele, które przetrwają lata bez korozji
- GazetawroclawskaNikt tak pięknie do niej nie mówił. Paweł rozkochał w sobie Annę, ale okazał się oszustem
- NewsweekAndrzej przeszedł operację usunięcia guza mózgu. Wszystko miało być dobrze, ale Ewa przestała go poznawać
- NewsweekZniknięcie rodziny Bogdańskich ze Starowej Góry! 20 lat temu wiosną 5 osób przepadło bez śladu!
- Gazetawroclawska
To miejsce straszy w Poznaniu! Kiedyś symbol nowoczesności, dziś ruina. Zobacz zdjęcia opuszczonej elektrowni Garbary
- Gloswielkopolski Strzeż się! Tymi słowami możesz obrazić poznaniaka. Oto znane poznańskie wyzwiska
- Gloswielkopolski Tu warto pojechać na wycieczkę w Wielkopolsce! Poznaj 10 ciekawych miejsc na wyprawę
- Gloswielkopolski Samice alfa walczą o władzę nad polityką zagraniczną Europy. Chodziło o to, kto ma ostatnie słowo
- Fakt.pl/ Smacznej zupy w więzieniu . Aż trudno uwierzyć, co w PiS mówią o Zbigniewie Ziobrze [KULISY]
- Newsweek Nie podobał mi się? On mnie wręcz odrzucał . Aldona umawia się na randki tylko po to, by najeść się za darmo
- Newsweek #HejtOutLoveIn: podpisz Deklarację Niezgody na Hejt i wesprzyj osoby doświadczające mowy nienawiści w sieci
- Newsweek Jak zrobić rogale świętomarcińskie w domu? Prosty przepis na przysmak z Poznania. Zrób i ciesz się smakiem własnego wypieku
- Gloswielkopolski Tak mieszka i żyje Conan Kaźmierski, syn Królowej Życia. Mamy zdjęcia gwiazdy TTV!
- Gloswielkopolski Makabryczna historia z Warszawy. Oglądał domy i mordował właścicieli. Nie wyjdzie z więzienia
- Fakt.pl/ Pilne spotkanie ministra z kierownictwem KOWR. Smolarz domaga się zwrotu działki pod CPK
- Wiadomosci Anastazja połamała w sali zabaw kręgosłup. Jest oświadczenie obiektu. Jeszcze większy nadzór
- Fakt.pl/ Brutalny atak na seniora. 34-latek bił, dźgał i tłukł wałkiem. Nie wiedział, że jest nagrywany
- Fakt.pl/ Tajemnicza śmierć 29-letniego funkcjonariusza SG i odejście dyrektora. „Dziwna zmowa milczenia”
- Wprost.pl Sources